Zoete olijven

Beschrijving

Zoete Olijven

Zoete olijven met verse sjalotjes, verse knoflook en een klein beetje honing.

Deze zoete Olijven zijn heerlijk bij de salade met onze heerlijk Feta Dodoni, of op de borrelplank met een lekkere dip.

Gezond

Olijven zijn erg rijk aan gezonde vetten en antioxidanten. Daarnaast bevatten olijven vitamine E.

Olijven zijn gunstig voor cholesterol en bloeddruk. Dit komt door het oliezuur, het belangrijkste vetzuur in olijven.
Het kan zorgen voor de regulering van cholesterolwaardes en het LDL-cholesterol beschermen tegen oxidatie.
Daarnaast blijkt uit een aantal studies dat olijven en olijfolie bloeddrukverlagend kunnen werken

Het eten van olijven draagt bij aan voldoende ijzer in je lichaam.
Vooral zwarte olijven bevatten veel ijzer: zo’n 3 milligram per 100 gram .
Voor een goede opname van dit mineraal eet je er het beste groente of fruit met vitamine C bij.
Denk bijvoorbeeld aan spruitjes, paprika, sinaasappels, kiwi’s en aardbeien.

Olijven ondersteunen de gezondheid van onze cellen.
Dit komt door de aanwezige terpenoïden en squaleen in olijven.

Olijven zijn goed voor de gewrichten. Ze bevatten verschillende stoffen die een gunstige werking hebben op onze gewrichten, zoals oliezuur en fenolen.

-speciaal verzendtarief (+€1,50) i.v.m. gekoeld verzenden (of je haalt het op bij Marcel’s Kaaskraam)